代表说多动两个部位延缓大脑衰老 唱歌是个被低估的抗衰方法-今日热榜-资讯-三龙汇之窗网

代表说多动两个部位延缓大脑衰老 唱歌是个被低估的抗衰方法

   2026-03-10 14:20:23 三龙汇之窗网15

第十四届全国人大代表谭国鹤:延缓大脑衰老要勤动手、多动口,比如弹琴、书法等琴棋书画类的练习,能很好的锻炼双手,对大脑是一种良性的刺激和反馈;经常唱歌,即多动嘴,对大脑来说是个很好的保健习惯。


 
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