近期,不少人出现嘴唇反复干燥、起皮、刺痛等症状,这可能并非普通干燥,而是唇炎的表现。唇炎是唇部炎症性疾病的总称,症状包括干燥脱屑、红肿疼痛、皲裂渗液等,即使频繁使用润唇膏也可能反复发作。
唇炎与普通嘴唇发干不同,其发生与气候干燥、维生素B2和A摄入不足、紫外线导致的光损伤等因素有关。频繁舔唇会加重病情,因为唾液中的消化酶会破坏嘴唇皮肤的保护屏障。不良习惯如频繁舔唇会分解皮肤脂质和蛋白质,削弱保护屏障,使嘴唇更易受刺激。过敏原(如化妆品、含氟牙膏)、自身免疫性疾病、感染、辛辣刺激食物等也可能引发唇炎。常见诱因如含氟牙膏、金属接触、药物副作用等需尽量避免。
单纯多喝水并不能有效缓解唇炎。适当补水可改善普通干燥,但现有研究未证实增加饮水量对唇炎有明确疗效。治疗唇炎需寻求专业医疗帮助。唇炎类型多样,应及时就医并针对性治疗。日常建议包括:多摄入富含维生素B2和矿物质的食物;避免强烈阳光或干燥寒冷环境;避免舔唇、咬唇,改用吸管饮水;勿撕嘴皮;餐后清洁并涂抹低刺激唇膏或凡士林;减少摩擦、日晒及使用刺激性唇彩。




